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Reprodúceme

Me llamo Ferran Cases. Nací en Barcelona en 1984. Me he pasado desde los 16 años dedicando mi día a día a buscar la manera de dejar de sentir ansiedad. He sacado dos conclusiones:

1. Hay que dedicar tiempo a conocerse bien, cómo soy y que necesito.

2. No existe una fórmula mágica para salir de la ansiedad, lo único que funciona es un conjunto de hábitos y mucha fuerza de voluntad.

Para llegar a estas conclusiones, durante estos años he estudiado algunas cosas como: Medicina china, fitoterapia, Qi gong, Tai chi, coaching, PNL, alimentación energética y natural, fitoterapia y psicología budista.

Para realizar con éxito aquello que me he propuesto, me gusta rodearme de un equipo que te enseña todo aquello donde yo no llego.

ELVA ABRIL

Periodista formada en Astrología Psicológica, una de las herramientas más potentes que existen sobre autoconocimiento y toma de decisiones.

ORIOL CHECA

Licenciado en Biologia, Medicina Tradicional Xina, Naturopatia y Bioenergetica, professor de Respiración y Meditación, y especialista en Vida saludable y Detox. Experto desde hace 15 años en hacer que las personas tengan salud.

ANNA GIRBAU

Psicóloga y coach especializada en inteligencia emocional y coaching deportivo para la salud. Ayudando a las personas a mejorar su bienestar, para que logren sus objetivos y sean más felices.

SARA TELLER

Profesora de Ashtanga yoga fusionado con otros estilos, formada en física y doctora en Neurociencia. Bailarina de danza tribal y contemporánea.

Te acompaño en tu camino para superar la ansiedad de  3 maneras muy simples

¡Vídeos contra la ansiedad!

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